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ゆったりヨガ(毎月第1火曜日・第3月曜日)

次 回

2025年7月
7月1日(火)14:00〜15:00
7月21日(月)14:00〜15:00

終了後、15:00〜15:30(30分)、茶菓を用意しておりますので、お時間のある方は、對馬先生にヨガのこと、身体のことなどを尋ねたり、参加者どうしおしゃべりしてお過ごしください。

2週間に1度、ヨガで心と体を調えてみましょう。
ヨガインストラクター對馬 郁子 先生による、身体に負担のかからない、年齢や性別、体の状態などに関係なく、どなたでも参加できる、ゆったり、ゆっくりなヨガになります。終わったあとはスッキリ。
どなたでも、お気軽にご参加ください。

ヨガインストラクター

對馬 郁子instagram
五所川原市出身。こころと体に優しいリラックス系のヨガです。呼吸に合わせて自分の気持ち良い範囲で体をほぐし、こころと体のバランスを整えます。趣味はベジ料理と手芸。

【保有資格】日本ヨーガ療法学会YIC・全米ヨガアライアンスRYT200修了

ゆったりヨガ(毎月第1火曜日・第3月曜日)

【日にち】

毎月第1火曜日・第3月曜日(1月〜3月の冬季間はおやすみ)
▼下記のスケジュールをご確認ください。

【時間】

14:00〜15:00(60分)ヨガ
15:00〜15:30(30分)修了後、茶菓を用意しております。お時間のある方は、對馬先生にヨガのこと、身体のことなどを尋ねたり、参加者どうしおしゃべりしてお過ごしください。

【ヨガインストラクター】

對馬 郁子 先生(instagram

【場所】

法永寺 大広間(青森県五所川原市末広町14-1)

【対象】

どなたでも参加できます。※布教・教化・伝道を目的としておりません。

【参加費】

500円(1回)当日に頂戴いたします。

【用意するもの】

フェイスタオル・飲みもの(ヨガマットは貸し出しできます)

【お問い合わせ・お申し込み】

法永寺(ほうえいじ)
0173-34-2924  info@gingnang.jp Peatix

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2025年(令7年)

2025年(令和7年度)日程(4月〜12月まで)

毎月第1火曜日・第3月曜日(冬季1月〜3月までは休み)

2025年3月
3月10日(月)14:00〜15:00 チャリティヨガ

2025年4月
4月1日(火)14:00〜15:00
4月21日(月)14:00〜15:00

2025年5月
5月6日(火)14:00〜15:00
5月19日(月)14:00〜15:00

2025年6月
6月3日(火)14:00〜15:00
6月16日(月)14:00〜15:00

2025年7月
7月1日(火)14:00〜15:00
7月21日(月)14:00〜15:00

2025年8月
8月5日(火)14:00〜15:00
8月25日(月)14:00〜15:00 ※都合で第4月曜日に変更

2025年9月
9月2日(火)14:00〜15:00
9月15日(月)14:00〜15:00

2025年10月
10月7日(火)14:00〜15:00
10月20日(月)14:00〜15:00

2025年11月
11月4日(火)14:00〜15:00
11月17日(月)14:00〜15:00

2025年12月
12月9日(火)14:00〜15:00※都合で第2火曜日に変更
12月15日(月)14:00〜15:00

2026年3月
3月9日(月)14:00〜15:00 チャリティヨガ

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