ゆったりヨガ（毎月第３月曜日）
ゆったりヨガ（毎月第１火曜日・第３月曜日）
次 回
2025年7月
7月1日（火）14:00〜15:00
7月21日（月）14:00〜15:00
終了後、15:00〜15:30（30分）、茶菓を用意しておりますので、お時間のある方は、對馬先生にヨガのこと、身体のことなどを尋ねたり、参加者どうしおしゃべりしてお過ごしください。
２週間に１度、ヨガで心と体を調えてみましょう。
ヨガインストラクター對馬 郁子 先生による、身体に負担のかからない、年齢や性別、体の状態などに関係なく、どなたでも参加できる、ゆったり、ゆっくりなヨガになります。終わったあとはスッキリ。
どなたでも、お気軽にご参加ください。
ヨガインストラクター
對馬 郁子（instagram）
五所川原市出身。こころと体に優しいリラックス系のヨガです。呼吸に合わせて自分の気持ち良い範囲で体をほぐし、こころと体のバランスを整えます。趣味はベジ料理と手芸。
【保有資格】日本ヨーガ療法学会YIC・全米ヨガアライアンスRYT200修了
ゆったりヨガ（毎月第１火曜日・第３月曜日）
【日にち】
毎月第１火曜日・第３月曜日（1月〜3月の冬季間はおやすみ）
▼下記のスケジュールをご確認ください。
【時間】
14:00〜15:00（60分）ヨガ
15:00〜15:30（30分）修了後、茶菓を用意しております。お時間のある方は、對馬先生にヨガのこと、身体のことなどを尋ねたり、参加者どうしおしゃべりしてお過ごしください。
【ヨガインストラクター】
對馬 郁子 先生（instagram）
【場所】
法永寺 大広間（青森県五所川原市末広町14-1）
【対象】
どなたでも参加できます。※布教・教化・伝道を目的としておりません。
【参加費】
500円（1回）当日に頂戴いたします。
【用意するもの】
フェイスタオル・飲みもの（ヨガマットは貸し出しできます）
【お問い合わせ・お申し込み】
法永寺（ほうえいじ）
0173-34-2924 info@gingnang.jp Peatix
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2025年（令和7年度）日程（4月〜12月まで）
毎月第１火曜日・第３月曜日（冬季1月〜３月までは休み）
2025年3月
3月10日（月）14:00〜15:00 チャリティヨガ
2025年4月
4月1日（火）14:00〜15:00
4月21日（月）14:00〜15:00
2025年5月
5月6日（火）14:00〜15:00
5月19日（月）14:00〜15:00
2025年6月
6月3日（火）14:00〜15:00
6月16日（月）14:00〜15:00
2025年7月
7月1日（火）14:00〜15:00
7月21日（月）14:00〜15:00
2025年8月
8月5日（火）14:00〜15:00
8月25日（月）14:00〜15:00 ※都合で第4月曜日に変更
2025年9月
9月2日（火）14:00〜15:00
9月15日（月）14:00〜15:00
2025年10月
10月7日（火）14:00〜15:00
10月20日（月）14:00〜15:00
2025年11月
11月4日（火）14:00〜15:00
11月17日（月）14:00〜15:00
2025年12月
12月9日（火）14:00〜15:00※都合で第2火曜日に変更
12月15日（月）14:00〜15:00
2026年3月
3月9日（月）14:00〜15:00 チャリティヨガ
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