【報告】2025年7月1日 「ゆったりヨガ」開催致しました。

7月に入りました。じめっと蒸し暑い日が続いております。

本日、2025年7月1日（火）、ヨガインストラクター對馬 郁子先生による「ゆったりヨガ」でした。7月1回目の本日は、4名の方に参加を頂き、いよいよ暑くなるであろうこれからの季節に向けて、皆でゆったりと心身を整えていきました。

次回は、「7月21日（月・祝日・海の日）14:00〜15:00（60分）」となります。

終了後、15:00〜15:30（30分）、茶菓を用意しておりますので、お時間のある方は、對馬先生にヨガのこと、身体のことなどを尋ねたり、参加者どうしおしゃべりしてお過ごしください。

詳細や、今後の予定などは、こちらにてご確認ください。