【報告】2023年5月15日 「ゆったりヨガ」開催致しました。

2023年5月15日（月）、ヨガインストラクター對馬 郁子先生による「ゆったりヨガ」を開催致しました。2回目の開催となります。

本日は、市内外より8名のご参加をいただき、ゆったり、ゆっくりと身体全体を動かし、体と心を調えていきました。終わったあとはスッキリします。１ヶ月に１回の良い習慣になりそうです。

次回は、6月19日（月）14:00〜15:00となります。どうぞお気軽にご参加ください。

詳細や、今後の予定などは、↓こちらにてご確認ください。